食事（空気などを含め）が身体を変えていきます。 「骨」は２年前の栄養 「細胞・血液・血管・器官」は３ヶ月まえの栄養 と言われており、 細胞・血液・血管・器官を動かす＆毒を排泄させるのは、３日前のビタミン・ミネラルと言われています。 それだけしっ…