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子供のスポーツ能力を伸ばすために、怪我をさせないために

子供の運動機能を高めるため知識を共有するためのものです。トレーナーとしての知識を親御さんと共有することで、健やかな子供の成長を願います

脚長差

骨の成長の左右差

子どもはどんどん身長が伸びていきます。 それは、骨の端っこのほうにある「骨端線」という部位が伸びていくからです。 急激な成長は2回あり 1:出生後から3歳頃まで(第1次成長期) 2:思春期(第2次成長期) があります。 これが縦方向への成長です(…